Predmenstrualni sindrom
Premenstrual syndrome
Predmenstrualni sindrom (PMS) je skup fizičkih i emocionalnih simptoma koji se javljaju nedelju do dve pre menstruacije.
⚠ Informacije su informativnog karaktera i ne zamenjuju savet lekara ili farmaceuta. Izbor terapije uvek mora odrediti zdravstveni radnik.
Pregled
Predmenstrualni sindrom (PMS) je stanje koje se karakteriše različitim fizičkim i emocionalnim simptomima koji se obično javljaju nedelju do dve pre početka menstruacije. Većina žena doživljava barem neke simptome PMS-a, koji obično nestaju nakon što menstruacija počne. Simptomi mogu varirati od blagog do teškog oblika. U težim slučajevima, PMS može preći u predmenstrualni disforični poremećaj (PMDD), koji je ozbiljnija forma PMS-a i može značajno ometati svakodnevni život. PMDD je mnogo ređi od PMS-a.
Simptomi
Simptomi PMS-a su različiti za svaku osobu i mogu se menjati tokom života. Fizički simptomi mogu uključivati: - Otečenost i bolnost grudi - Akne - Nadutost i dobijanje na težini - Glavobolje - Bolovi u zglobovima - Bolovi u leđima - Zatvor ili dijareja - Žudnja za hranom Emocionalni simptomi mogu uključivati: - Razdražljivost - Promene raspoloženja - Napadi plača - Depresiju - Anksioznost - Poremećaj sna - Problemi sa koncentracijom i pamćenjem - Manji interes za seks.
Uzroci
Uzroci predmenstrualnog sindroma nisu potpuno poznati. Promene u nivoima hormona tokom menstrualnog ciklusa mogu igrati ulogu, a ovi hormoni mogu uticati na žene na različite načine.
Faktori rizika
Nisu navedeni specifični faktori rizika.
Dijagnoza
Dijagnoza PMS-a se postavlja razgovorom sa zdravstvenim radnikom o simptomima, uključujući kada se javljaju i koliko utiču na svakodnevni život. Ne postoji jedinstveni test za PMS. Da bi se postavila dijagnoza, simptomi moraju: - Javljati se u pet dana pre menstruacije tokom najmanje tri uzastopna menstrualna ciklusa - Nestati u roku od četiri dana nakon početka menstruacije - Ometati normalne aktivnosti.
Lečenje
Ne postoji jedinstveni tretman za PMS koji deluje za sve. Ako simptomi nisu teški, mogu se upravljati: - Lekovima bez recepta kao što su ibuprofen, aspirin ili naproksen za ublažavanje bolova - Redovnom fizičkom aktivnošću - Dovoljno sna - Zdravom ishranom - Izbegavanjem soli, kofeina, šećera i alkohola u dve nedelje pre menstruacije. Neki vitamini, poput kalcijuma i vitamina B6, mogu pomoći kod nekih simptoma. U slučaju težih simptoma, zdravstveni radnik može preporučiti lekove, uključujući hormonalne kontraceptive, antidepresive ili lekove za smanjenje anksioznosti.
Kada se obratiti lekaru
Preporučuje se da se obratite zdravstvenom radniku ako simptomi ometaju svakodnevni život.
Znaci za hitno javljanje lekaru
Nisu navedeni znaci za hitno javljanje lekaru.
Izvori informacija
Sadržaj je strukturisan na osnovu dostupnih medicinskih izvora i namenjen je informisanju korisnika.
Premenstrual Syndrome