Osteoporoza
Osteoporosis
Osteoporoza je bolest koja slabi kosti, čineći ih podložnijim prelomima. Razvija se kada se smanjuje gustina kostiju i njihova masa.
⚠ Informacije su informativnog karaktera i ne zamenjuju savet lekara ili farmaceuta. Izbor terapije uvek mora odrediti zdravstveni radnik.
Pregled
Osteoporoza je bolest u kojoj kosti postaju slabe i lako se lome. Razvija se kada se smanjuje gustina kostiju i njihova masa, kao i kada se menja struktura i čvrstoća kostiju. Ova bolest se često naziva 'tiha' bolest jer obično ne izaziva simptome, a mnogi ljudi nisu svesni da je imaju sve dok ne dožive prelom. Prelomi se najčešće javljaju u kostima kukova, kičmenim pršljenovima i zapešćima. Kosti su živo tkivo koje se neprekidno obnavlja. Osteoporoza se javlja kada se više kostiju razgrađuje nego što se obnavlja. Gubitak koštane mase i promene u strukturi koštanog tkiva mogu se javiti s godinama, a drugi faktori rizika takođe mogu doprineti razvoju osteoporoze.
Simptomi
Osteoporoza obično ne izaziva simptome, a mnogi ljudi sa ovim stanjem nisu svesni dok ne dožive prelom.
Uzroci
Uzroci osteoporoze zavise od različitih faktora, uključujući starost, hormone, ishranu i druge medicinske uslove.
Faktori rizika
Faktori rizika uključuju: pol (češće kod žena, posebno nakon menopauze), starost (rizik raste sa godinama), telesna građa (češće kod osoba sa tankim kostima), rasa (bele i azijske žene su u najvećem riziku), porodična istorija, hormonske promene, ishrana siromašna kalcijumom i vitaminom D, dugotrajna upotreba određenih lekova, kao i određeni medicinski uslovi.
Dijagnoza
Dijagnoza osteoporoze se često postavlja tokom rutinskog pregleda. Preporučuje se skrining za žene starije od 65 godina i postmenopauzalne žene mlađe od 65 godina sa faktorima rizika. Lekar može postaviti dijagnozu na osnovu medicinske istorije, fizičkog pregleda i skeniranja gustine kostiju.
Lečenje
Ciljevi lečenja osteoporoze su usporavanje ili zaustavljanje gubitka kostiju i prevencija preloma. Mogu se preporučiti zdrava ishrana bogata kalcijumom, vitaminom D i proteinima, promene u načinu života, redovno vežbanje, kao i lekovi koji usporavaju gubitak kostiju ili pomažu u obnovi kostiju.
Prevencija
Prevencija osteoporoze uključuje zdravu ishranu bogatu kalcijumom i vitaminom D, redovno vežbanje, ograničavanje alkohola i prestanak pušenja.
Kada se obratiti lekaru
Preporučuje se konsultacija sa lekarom ako imate faktore rizika ili ako sumnjate na osteoporozu.
Znaci za hitno javljanje lekaru
Hitni znaci za javljanje lekaru uključuju prelome kostiju, posebno u starijem uzrastu.
Izvori informacija
Sadržaj je strukturisan na osnovu dostupnih medicinskih izvora i namenjen je informisanju korisnika.
Osteoporosis